จำนวนร้านอาหารที่เรามี 132 ร้าน
จำนวนผู้เข้าชมเวปไซต์ free counter คน
เชียงใหม่อร่อยAds เชียงใหม่อร่อยAds เชียงใหม่อร่อยAds เชียงใหม่อร่อยAds เชียงใหม่อร่อยAds เชียงใหม่อร่อยAds

กินอร่อย สุขภาพดี

วิธีรับมือง่ายๆกับหน้าร้อนนี้





      
หน้าร้อนปีนี้ร้อนมากๆเหมือนว่าจะร้อนกว่าหน้าร้อนทุกปีที่ผ่าน ถ้าเดาไม่ผิดคงเป็นภาวะโลกร้อนที่กำลังเล่นงานเราอยู่แน่เลย
ไม่มีใครที่ช่วยช่วยโลกเราได้นอกจากพวกเรากันเองนะครับ ช่วยกันนะ

มีวิธีรับมือหน้าร้อนง่ายๆมาฝากกันค่ะ

ไอศกรีม
หน้าร้อนแบบนี้อยากกินอะไรเย็นๆไหม อืม.. "หน้าร้อนนี้ก็ต้องไอติมซิ" ลองนึกถึงรสไอศกรีมหวานๆ สัมผัสเย็นชื่นใจ แค่นี้ก็ละลายแล้ว

SPF 30+
แดดหน้าร้อนนี้มีอานุภาพการทำลายสูงเลย อย่าลืมทาครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไป ทาซ้ำทุกๆ 1 ชั่วโมง จะช่วยให้ผิวหนังเราไม่แสบร้อน และไม่เป็นมะเร็งผิวหนังด้วยนะ

พัดลมเย็นๆ
ลองหาพัดลมเย็นๆในบ้านเป็นอาวุธข้างกาย ถ้าร้อนเมื่อไหร่เปิดพัดลมสู้เลย

แต่งตัวสบายๆ
แต่งตัวให้เข้ากับหน้าร้อนได้ไม่ยาก ฤดูร้อนนี้ลองมองหาเสื้อผ้าสบายๆ กางเกงขาสั้น เสื้อสีสวยๆสดๆเนื้อผ้าเบาสบาย จะช่วยได้เยอะเลย

ยิ้มและอารมณ์ดีเข้าไว้
อากาศร้อนจัดมีผลต่ออารมณ์ทำให้หงุดหงิดง่ายหดหู้ จากสถิติมักจะเป็นกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ดังนั้นต้องพยายามออกไปเดินเล่นและทำตัวให้
กระฉับกระเฉง ยิ้มๆ และอารมณ์ดีเข้าไว้ค่ะ

ผลไม้ตามฤดูกาล
ผลไม้เย็นๆ เช่น แตงโม มังคุด มะพร้าวทั้งลูกๆหวานๆหอมๆเย็นชื่อนใจ รับรองว่าจะช่วยลดความระอุได้กว่าครึ่งเชียว

โดย naruto555 2010-05-09 00:41:43 ข้อมูลจาก : Chiangmaiaroi
Copyright © 2008 ChiangMaiAroi, Inc. All Rights Reserved.
Home | About us | Privacy Policy | Terms of us | Sitemap