จำนวนร้านอาหารที่เรามี 133 ร้าน
จำนวนผู้เข้าชมเวปไซต์ free counter คน
เชียงใหม่อร่อยAds เชียงใหม่อร่อยAds เชียงใหม่อร่อยAds เชียงใหม่อร่อยAds เชียงใหม่อร่อยAds เชียงใหม่อร่อยAds

กินอร่อย สุขภาพดี

วิธีรับมือง่ายๆกับหน้าร้อนนี้





      
หน้าร้อนปีนี้ร้อนมากๆเหมือนว่าจะร้อนกว่าหน้าร้อนทุกปีที่ผ่าน ถ้าเดาไม่ผิดคงเป็นภาวะโลกร้อนที่กำลังเล่นงานเราอยู่แน่เลย
ไม่มีใครที่ช่วยช่วยโลกเราได้นอกจากพวกเรากันเองนะครับ ช่วยกันนะ

มีวิธีรับมือหน้าร้อนง่ายๆมาฝากกันค่ะ

ไอศกรีม
หน้าร้อนแบบนี้อยากกินอะไรเย็นๆไหม อืม.. "หน้าร้อนนี้ก็ต้องไอติมซิ" ลองนึกถึงรสไอศกรีมหวานๆ สัมผัสเย็นชื่นใจ แค่นี้ก็ละลายแล้ว

SPF 30+
แดดหน้าร้อนนี้มีอานุภาพการทำลายสูงเลย อย่าลืมทาครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไป ทาซ้ำทุกๆ 1 ชั่วโมง จะช่วยให้ผิวหนังเราไม่แสบร้อน และไม่เป็นมะเร็งผิวหนังด้วยนะ

พัดลมเย็นๆ
ลองหาพัดลมเย็นๆในบ้านเป็นอาวุธข้างกาย ถ้าร้อนเมื่อไหร่เปิดพัดลมสู้เลย
siwss replica watches
แต่งตัวสบายๆ
แต่งตัวให้เข้ากับหน้าร้อนได้ไม่ยาก ฤดูร้อนนี้ลองมองหาเสื้อผ้าสบายๆ กางเกงขาสั้น เสื้อสีสวยๆสดๆเนื้อผ้าเบาสบาย จะช่วยได้เยอะเลย

ยิ้มและอารมณ์ดีเข้าไว้
อากาศร้อนจัดมีผลต่ออารมณ์ทำให้หงุดหงิดง่ายหดหู้ จากสถิติมักจะเป็นกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ดังนั้นต้องพยายามออกไปเดินเล่นและทำตัวให้
กระฉับกระเฉง ยิ้มๆ และอารมณ์ดีเข้าไว้ค่ะ

ผลไม้ตามฤดูกาล
ผลไม้เย็นๆ เช่น แตงโม มังคุด มะพร้าวทั้งลูกๆหวานๆหอมๆเย็นชื่อนใจ รับรองว่าจะช่วยลดความระอุได้กว่าครึ่งเชียว

โดย naruto555 2010-05-09 00:41:43 ข้อมูลจาก : Chiangmaiaroi
Copyright © 2008 ChiangMaiAroi, Inc. All Rights Reserved.
Home | About us | Privacy Policy | Terms of us | Sitemap